Algemeen
Oefentherapie Cesar is een paramedische behandelmethode, gericht op de
behandeling van klachten aan het bewegingsapparaat en het voorkomen van
klachten ten gevolge van een onjuiste houding, al dan niet veroorzaakt door een
bepaalde ziekte of afwijking.
De basisgedachte van oefentherapie Cesar:
- er is een optimaal houdings- en bewegingspatroon aan te wijzen;
- Iedereen kan d.m.v. een duidelijk leerproces zich een goed houdings- en bewegingspatroon
aanleren.
Goed bewegen houdt in dat het spierstelsel optimaal gebruikt wordt en de gewrichten op de juiste manier
belast worden. Om dit te realiseren zal de oefentherapeut Cesar altijd het lichaam als geheel benaderen
en zich niet slechts beperken tot een lokale klacht.
Doel
Het doel van oefentherapie Cesar is de klachten te doen verdwijnen, verminderen
en/of te voorkomen, uitgaande van ieders - strikt persoonlijke - bewegingsmogelijkheden
en rekening houdend met de bepaalde situatie waarin een ieder zich bevindt (leef- en
beroepsomstandigheden).
Werkwijze
De oefentherapeut Cesar stelt een op de persoon gericht behandelplan op, dat bestaat uit een
zorgvuldige keuze van oefeningen. Als uitgangspunten voor dit behandelplan gelden:
- De diagnose van de verwijzer
- Onderzoek en diagnose van de oefentherapeut
- De individuele situatie en de mogelijkheden van de patiënt
- Het doel van de therapie
De patiënt moet zelf actief aan de therapie deelnemen en leren begrijpen en voelen hoe
en waarom bewegingen het best op een bepaalde manier kunnen worden uitgevoerd, want een belangrijke
voorwaarde voor een blijven resultaat is inpassing van het geleerde in het dagelijks leven.
Kenmerken oefentherapie
- Richt zich op het gehele lichaam
De oorzaak van de klachten wordt opgespoord door te kijken naar de samenhang tussen klacht,
lichaamshouding en bewegingsgewoontes.
- Maakt de cliënt zelfredzaam
Door een persoonlijk oefenprogramma en doelgericht trainen, krijgt de cliënt inzicht in de
klachten en leert er zelfstandig mee omgaan.
- Vraagt van de cliënt een actieve houding
De therapeut 'coacht' de cliënt. De cliënt moet actief meewerken aan zijn/haar gezondheid.
- Is kostenbesparend
Door een duurzaam resultaat na te streven, belandt de cliënt minder gauw terug in het behandelcircuit,
wat zeker op langere termijn kostenbesparend werkt.